Como passaram de feriado mais final de semana hein??
Não entrei no blog, foi corrido!
Minha eliminação não foi boa, mais mesmo assim não to triste não! eu poderia ter evitado isso mais não evitei, e não vou ficar chorando agora, já fiz o meu recomeço! hehe
Mais deixa eu explicar o que houve, no sábado passado eu fui numa festa de aniver de criança, dai vocês ja sabem as tentações inúmeras que tem... eu não exagerei só que vinha de uma caminhada 100% sem deslises... então, comi pouco salgadinho (uns 6) e (uns 4) docinhos! não comi bolo, nem cachorro, mais tomei refri..
Dai me pesei na segunda passada e tinha eliminado 2.5 (me achei) só que como a Dra. uma vez tinha me dito, quando jacamos assim, pode dar efeito na próxima pesagem! e foi o que aconteceu, durante a semana fiz tudo correto A.F e R.A.. mais no sábado eu comi um crep simples de coração queijo e azeitona.. e no domingo fui almoçar fora e comi um pedaço de lasanha generoso e maravilhoso! haha
A semana e o final de semana que deveria me cuidar eu fiz isso que burrada, mais já foi..
segue números OFICIAIS AI EMBAIXO!
Peso Inicial
112.5 (21.08)
Ultima pesagem
101,3 (01.10)
Peso Oficial
100,9 (15.10) -0,400
TOTAL ELIMINADO -11,600
Mais semana que vem eu prometo uma eliminação linda, e vou cumprir, hehe. agora vou responder meus recados e visitar todas vocês durante o dia!!! beijos
TOTAL ELIMINADO -11,600
Mais semana que vem eu prometo uma eliminação linda, e vou cumprir, hehe. agora vou responder meus recados e visitar todas vocês durante o dia!!! beijos
Olá ... esse feriadão tmb não foi muito bom ... estava fora de casa e aí ja viu né ...
ResponderExcluirmas essa semana vamos seguir firmes ... abraços
é isso ai! quando não estamos em casa, ou não temos tempo para preparar isso nos judia muito né? beijos Fe, e ótima próxima pesagem para nós! hehe
ExcluirÉ assim mesmo flor, o bom é recomeçar sempre! Bjus e muito foco essa semana!
ResponderExcluirObrigada Cá! beijos
ExcluirUma ótima semana Camila , vai dar tudo certinho .bjos. gi
ResponderExcluirObrigada Giiii! beijos
ExcluirOi Mila..nossa olhando para o quanto vc já eliminou me inspira sabia?? preciso ser mais como vc..rsrs..brincadeira!! Mas parabéns nessa eliminação e continue assim, afinal hoje uma semana incia e com ela novas oportunidades de fazer tudo direitinho. Beijos
ResponderExcluiré verdade Deniii Obrigada beijos
Excluirmenina, ta quaaaaaaaaaaase baixando do 100!!! super pertinho!!! q alegriaaaa
ResponderExcluirObrigada Annaa! beijos
ExcluirBom dia amiga,.. feriadão prolongado é o ó da bagaça mesmo neh... mas uma coisa nós estamos ciente, pisamos na bola mas já estamos no comigo certo..rsrs, bora fazer um dia legal.. bejo bejo pra ti e linda semana....
ResponderExcluiré isso mesmo Dina, e quando acontece esses deslises agente parece que volta com mais fome né? ai que abuso! hehe beijos ótima semana!
ExcluirMilaa, que maravilha!!!
ResponderExcluirpertinho de sair dos 3 dígitos, melhorzinho que tá tendo!! rsrs
Ficaa firme durante a semana e concerteza terá um resultado maraa!
Beijos, e obrigada pela visitinha no meu blog (:
nem me fala! não vejo a horaa! Mais vamos com tudo.. beijos Miii!
ExcluirCamila que maravilha, menos de 1 kg p sair dos 3 dígitos(sonho meu, e nem achei exagerado a festinha dá p compensar numa boa durante a semana com exercícios.Tenha uma Ótima Semana.
ResponderExcluirEu não vejo a hora de sair desses três digitossssss! haha beijos Deh estamos juntas nessa!
ExcluirAmiga estou torcendo por vc, esta semana vc sai dos três digitos.. uhulll!!!
ResponderExcluirMuito feliz por vc!
Continuemos firme e fortes.. nem pensar na palavra desistir!
Bjs
Se Deus quiser eu saiu mesmo!! beijo amiga!
ExcluirOi Camila, parabéns linda por todo o peso iliminado, está bem pertinho de dá Adeus aos três digítos, uhhhh...
ResponderExcluirContinue firme e determinada como sempre, isso é o fundamental..
Bjo!!
Obrigado Déh! é sempre bom contar com você! bejinho ótima terça-feira..
ExcluirEi Camila, você é uma inspiração!!! Ta pertinho de sair dos tres digitos, Parabéns!!!
ResponderExcluirPassei para conhecer o blog e adorei!!
Oii Aninha, eu inspiração? ai que tudo hehe, ja me animasse, beijos linda, vou conhecer seu cantinho... té mais!
ExcluirOlá querida!
ResponderExcluirParabéns pela eliminação!
Estamos juntas nessa batalha! Vai dar tudo certo!
Beijos!
Vai sim Cí, não foi o que eu queria, mais melhor do que ganhar peso né?
Excluirbeijos amore, ótima terça-feira!
Oi linda, sei como é difícil se manter ali firme 100% e cair nas tentações.
ResponderExcluirMas não se culpe, basta só vc recomeçar de novo, uma vez ou outra vai ser natural que isso aconteça mesmo.
Eu mesma deslizei e vou retomar tudo direitinho amanhã.
Desejo a você uma ótima noite e uma semana maravilhosa.
Beijinhos
www.sesentindolinda.blogspot..com.br
Obrigado Déia, vou continuar firme sim, mesmo depois desses deslizes. fazem parte né? só não podem virar rotina! beijos ótima terça-feira!
ExcluirNesse feriado prolongado muita de nós pisamos na bola o bom é que temos conciência de que erramos e nada como um dia após o outro... então vamos que vamos.
ResponderExcluirTenha uma excelente semana!!!
bjos
Obrigada Nai, vamos voltar ao foco né? eliminações lindas! hehe beijos ótima terça-feira!
ExcluirOi linda, todas nós falhamos as vezes, e os fds são sempre mais dificil de passar ilesa... mas vc está indo muito bem, e continua eliminando, já posso ver 2 digitos aí... estarei torcendo por vc...bjokas
ResponderExcluirAii liii, não vejo a hora, imaginei que fosse nessa pesagem, mais não foi hehe, se Deus quiser vai ser na próxima! grande beijo!
ExcluirOie Linda de vez ou outra isso acontece né aqui em casa quando meus sobrinhos vem é de bolo de chocolate pra cima é difícil passar por estas tentações
ResponderExcluirmas que bom que eliminou pelo menos 400gs antes isso do que nada
beijinhos
é verdade, antes isso do que nada!! eu vou continuar, e na próxima preciso pelo menos 1kg a menos hehe! beijos
Excluircamilita minha gatinha....estou feliz por ver que mesmo com uns pequenos deslizes( que todos temos0 vc conseguiu eliminar!!parabéns...quase meio quilo!!!eu se jacar uns dias antes da pesagem...já era...engordoooo feio!!!firmeza linda...mais de 11 kg off é só para guerreiros!!!bjusssssssssssssssss
ResponderExcluirAninha minha linda!! obrigado, que coisa né.. como é difícil manter!! mais vamos firme muita caminhada pela frente. beijos
Excluirvim conhecer seu blog
ResponderExcluire adorei ja estou seguindo
vem conhecer o meu tb
posto todos os dias
beijos e boa terca
http://www.metirademim.com
Pode deixar, vou sim beijos =D
Excluir\oo/ parabens! ta mandando muito bem!!!
ResponderExcluirbjsssss
Obrigada beijos amore o//
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